«Научно доказано, что для организма не имеет значения, повышаете вы или понижаете градусы употребляемых спиртных напитков. Алкоголь - яд, который наносит вред организму человека независимо от того, в каком порядке он поступил в организм. Интоксикация одинакова как при употреблении одного вида алкоголя, так и при смешивании разных. Кроме того, не существует безопасной дозы спиртных напитков. Самым простым способом избежать похмелья – полный отказ от употребления алкоголя», — поделился Виталий Холдин.

Специалист добавил, если у вас не получается самостоятельно побороть зависимость, можно обратиться в филиал Московского областного клинического наркологического диспансера по месту жительства.