Горожане могут получить бесплатную психологическую поддержку в рамках проекта «Здоровая Москва». Справиться с такими частыми признаками эмоционального напряжения, как тревожность, утомляемость, нарушения сна, горожанам помогут вебинары квалифицированных психотерапевтов. Они доступны для просмотра на сайте столичного Департамента здравоохранения.

«В динамичном ритме большого города можно столкнуться с разными психологическими состояниями, в том числе с утомляемостью, повышенной тревожностью, плохим сном. В рамках проекта “Здоровая Москва” квалифицированные психотерапевты Научно-практического психоневрологического центра имени З.П. Соловьева записали для жителей серию бесплатных вебинаров. В них затронуты основные аспекты эмоционального и психического здоровья: тревожность, раздражительность, паника, депрессия, проблемы со сном и другие», — рассказали в пресс-службе Департамента здравоохранения города Москвы.

«Здоровая Москва» — это проект, посвященный здоровому образу жизни, который реализуется с 2019 года. В течение лета у горожан есть возможность пройти бесплатное обследование в комфортных павильонах всего за один час и позаниматься с профессиональными тренерами в парках — на тренировках проекта «Спортивные выходные».

Павильоны ждут посетителей ежедневно с 08:00 до 20:00 без перерывов и выходных. Они расположены в парках и скверах города, в них уютно, работают кондиционеры и установлены кулеры с питьевой водой. 

В расширенную программу входит более 10 исследований. Они направлены на выявление рисков развития сахарного диабета, заболеваний дыхательной системы, сердечно-сосудистых и других патологий. Для каждого посетителя подбирается программа обследования в зависимости от пола, возраста, семейного анамнеза, наличия вредных привычек и других данных. Москвичам, перенесшим коронавирусную инфекцию, доступны дополнительные исследования. Если по результатам будут выявлены отклонения, то пациентам в обязательном порядке проведут диагностику прямо в павильоне. Также их могут направить к профильным специалистам.

Проверить свое здоровье в павильонах «Здоровая Москва» могут все желающие с 18 лет, прикрепленные к городским поликлиникам. Для этого нужны московский полис ОМС и паспорт. Перед обследованием необходимо заполнить специальную анкету. Сделать это можно как в самом павильоне с помощью информационных киосков, так и заранее в электронной медкарте — в разделе «Моя диспансеризация в парке» на портале mos.ru и в разделе «Диспансеризация» в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО».

Найти ближайший павильон и ознакомиться с полным перечнем исследований можно на сайте городского Департамента здравоохранения.

Проект «Здоровая Москва» соответствует целям и задачам национального проекта «Здравоохранение» и направлен на повышение качества и доступности оказания медицинской помощи жителям столицы.

Избежать часа пик: в какое время лучше посещать павильоны «Здоровая Москва»Сергей Собянин пригласил горожан принять участие в тренировках проекта «Спортивные выходные»