Главврач московской больницы № 71 и популярный телеведущий Александр Мясников назвал продукт, который он считает самым полезным для здоровья. По мнению медика, наибольшую пользу организму приносит употребляемая в пищу капуста брокколи.

По словам доктора, этот овощ помогает в борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, пишет «Ридус».

Вместе с тем, Мясников отметил, что лично ему вкус брокколи не очень нравится, однако он быстро к нему привык.

«Если бы мне сказали: «Назови самый полезный для здоровья продукт — один, не два (нельзя сказать «курица и мясо») – это будет брокколи»,– заявил Мясников в эфире телеканала «Россия-1».

Ранее врач уже перечислял полезные свойства капусты брокколи. Он подчеркивал, что она содержит огромное количество антиоксидантов, витаминов и, при регулярном употреблении в пищу, может предотвратить образование опухолей.

Источник: ( https://zen.yandex.ru/health2 )