При этом, по словам врача, тяжесть течения болезни не связана с длительностью и выраженностью постковидного синдрома, то есть даже при минимальных проявлениях коронавирусной инфекции вполне возможно получить «многомесячный хвост в виде астенического состояния».

Для того чтобы понять, каким образом лучше бороться с постковидным синдромом, необходимо выяснить его причину.

«Прежде всего необходимо обратиться к терапевту для проведения следующих исследований: оценка насыщения крови кислородом, спирометрия, рентгенография органов грудной клетки, общий и биохимический анализ крови, определение D-димера. Чаще всего при ковиде поражается сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы. Поэтому наличии жалоб, решается вопрос о консультации узких специалистов, например кардиолога, пульмонолога или невролога. В случае выявленного заболевания необходимо лечение», — подчеркнула Польнер.

Кроме того, известны случаи депрессии после болезни. В этом случае установить диагноз и подобрать правильное лечение поможет врач-психиатр.

Если по результатам обследования выраженных изменений нет, то вполне вероятно, что плохое самочувствие связано с длительной изоляцией, неполноценным питанием, сбившимися режимом дня и отсутствием физической активности, отметила иммунолог. Стоит добавить пешие прогулки на свежем воздухе, дыхательную гимнастику, сбалансировать рацион, не менее 8 часов сна в день, соблюдение режима труда и отдыха.

«Будет полезно сдать анализ крови на витамин D (25-ОН) и после консультации с терапевтом начать его прием в зависимости от уровня дефицита. От приема иммуномодулирующих препаратов для восстановления я рекомендую воздержаться», — заключила Польнер.

Источник: ( https://iz.ru/news )