Медик уточнил, что речь идет о постоянном недосыпе. Эксперт пояснил, что состояние больного COVID-19 связано с наличием в организме гормона мелатонина. Он формируется в головном мозге ночью во время сна, обратил Абакумов внимание.

«Он [мелатонин] очень полезный, не только нормализует биоритмы, но и борется со стрессом, влияет на артериальное давление, частоту дыхания и температуру тела», — подчеркнул он.

Ранее Общественная служба новостей публиковала список укрепляющих иммунитет суперпродуктов. Они помогут в профилактике простуды в осенний сезон, а также в борьбе с уже настигшей болезнью


Источник: ( https://www.osnmedia.ru/ )